थेरेपी कुत्तों को कॉलेजों में कम तनाव और अकेलापन की कुंजी हो सकती है

2024 लेखक: Olivia Hoover | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:53

द्वारा फोटो: barik / Bigstock.com

तनावग्रस्त या निराश महसूस कर रहे हैं? एक प्यारे दोस्त के साथ समय व्यतीत करना सिर्फ वही चीज हो सकती है जो आपको चाहिए।

हम सभी जानते हैं कि यह सहजता से सत्य है: जब हम जानवरों के साथ समय बिताते हैं, तो हमारा तनाव पिघल जाता है। अब, विज्ञान हमें उस धारणा का समर्थन करने के लिए कुछ कठिन डेटा दे रहा है।

कॉलेज में संक्रमण एक असाधारण तनावपूर्ण और अकेला समय हो सकता है, और यह ऐसा कुछ है जो कॉलेज परामर्श केंद्र इन दिनों बहुत बार से निपट रहे हैं। नतीजतन, परामर्श केंद्रों को उपचार विधियों को आजमाने के लिए मजबूर किया जा रहा है जो रचनात्मक और लागत प्रभावी दोनों हैं।

संबंधित: छात्रों को स्कूल में अपने पालतू जानवर लाने की अनुमति दी

एक सहयोगी अध्ययन के हिस्से के रूप में, जॉर्जिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं, इडाहो स्टेट यूनिवर्सिटी और सवाना कॉलेज ऑफ आर्ट एंड डिज़ाइन ने 55 कॉलेज के छात्रों के समूह को ग्रुप पशु-सहायता चिकित्सा प्रदान की उम्मीद में उम्मीद की कि इससे कोई फर्क पड़ेगा। उनके निष्कर्ष नवीनतम संस्करण में प्रकाशित किए गए थे मानसिक स्वास्थ्य में रचनात्मकता की जर्नल.

परिणाम चौंकाने वाले थे: 60 प्रतिशत छात्रों ने पशु-सहायता चिकित्सा प्राप्त करने के बाद अपनी चिंता और अकेलापन के स्तर में कमी की सूचना दी। 84 प्रतिशत छात्रों ने कहा कि वे थेरेपी कुत्ते सोफी के साथ बिताए गए समय कार्यक्रम का सबसे प्रभावशाली हिस्सा था।

संबंधित: दिखाएँ और बताएं: कक्षा में पालतू जानवर

तो, बस "कार्यक्रम" क्या था?

खैर, शोधकर्ताओं ने एक अकादमिक तिमाही के दौरान दो बार मासिक समूह सत्र आयोजित किए। सत्रों के लिए, छात्रों को दो घंटे तक एक सफेद जर्मन शेफर्ड सोफी के साथ रुकने और समय बिताने के लिए आमंत्रित किया गया था। सभी छात्रों के पास पालतू जानवर, गले लगाना, ब्रश, फ़ीड, फोटोग्राफ, ड्रा, पास बैठना और उसके साथ लाने का विकल्प था। (हमारे लिए बहुत अच्छा लगता है! क्या हमें इस प्लेटाइम के लिए भी अतिरिक्त क्रेडिट मिलता है?)

यह पहली बार पशु-सहायता चिकित्सा का उपयोग एक समूह में किया गया है, कॉलेज सेटिंग और शोधकर्ता आशावादी हैं कि परिणाम क्या आगे बढ़ने का मतलब हो सकते हैं।

जॉर्जिया राज्य के डॉ लिंडी पार्कर ने कहा, "एक थेरेपी कुत्ते की उपस्थिति क्लाइंट और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के बीच एक चिकित्सीय कनेक्शन की सुविधा प्रदान करती है।" "जब आप किसी के साथ मानसिक स्वास्थ्य कार्य करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह स्थापित करना कि चिकित्सकीय संबंध और तालमेल इतना महत्वपूर्ण है। इसे तेजी से या अधिक प्रभावी ढंग से करने का कोई भी तरीका केवल चिकित्सीय प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद करता है।"

और सिर्फ कुत्ते इतने महान थेरेपी जानवर क्यों बनाते हैं? जॉर्जिया राज्य के डॉ फ्रैंको डिस्पेंजा का कहना है कि चूंकि कुत्ते इतने पालतू हो गए हैं, उन्होंने मानव संकेतों को पढ़ने की अनोखी क्षमता विकसित की है। मिसाल के तौर पर, जब आप दुखी होते हैं तो कुत्ता बता सकता है और संभवतः आपको कोशिश करने और आराम करने के लिए कार्रवाई करेगा - कुछ कुत्ते के मालिकों ने अपने स्वयं के पोतों में देखा है।

हमें बस इतना कहना है: चिकित्सा कुत्तों जाओ! और हम अपने कार्यालय के लिए कब प्राप्त कर सकते हैं?

[स्रोत: विज्ञान दैनिक]