अध्ययन: परिवार के कुत्ते बच्चों में तनाव स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं

2024 लेखक: Olivia Hoover | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:54

द्वारा फोटो: सेरनोविक / बिगस्टॉक

हम कहते हैं कि हर बच्चे को पालतू जानवर के साथ बड़ा होना चाहिए, लेकिन अब विज्ञान कहता है कि जब तनाव राहत की बात आती है तो कुत्तों के बच्चों के लिए निश्चित लाभ होते हैं।

फ्लोरिडा विश्वविद्यालय से नए शोध से पता चला है कि परिवार के कुत्ते बच्चों के लिए एक बड़ी तनाव राहत हैं। शोधकर्ता डार्लिन केर्टेस और उनकी टीम को पता था कि बहुत से लोग मानते हैं कि पालतू कुत्तों वाले बच्चों के लिए बहुत सारे फायदे हैं, लेकिन वे इसे एक यादृच्छिक नियंत्रित अध्ययन के साथ साबित करना चाहते थे, जिस पर ध्यान दिया जाता है कि कुत्तों को तनाव होने पर बच्चों की मदद कैसे होती है।

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यह कहते हुए कि सकारात्मक तरीके से तनाव से निपटने के लिए सीखने से बच्चों पर तनाव से निपटने के तरीके पर आजीवन प्रभाव पड़ता है, और पालतू जानवर उन्हें सकारात्मक रणनीति सीखने में मदद कर सकते हैं, केर्टेस की टीम ने पालतू कुत्तों के साथ लगभग 100 परिवारों की भर्ती की। शोध दल ने बच्चों को सार्वजनिक रूप से बोलने और मानसिक अंकगणित-दो कार्यों को बच्चों और वयस्कों में तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को बढ़ाने के लिए दिखाए गए बच्चों के तनाव स्तर का विश्लेषण किया। यह बच्चों के जीवन में वास्तविक जीवन तनाव को अनुकरण करना था, और शोधकर्ताओं ने यादृच्छिक रूप से बच्चों को अपने कुत्तों के साथ कार्यों का अनुभव करने के लिए चुना, उनके माता-पिता मौजूद हैं या कोई माता-पिता या कुत्ता मौजूद नहीं है।

केर्टेस ने कहा कि जिन बच्चों के साथ उनके कुत्ते थे, उन्होंने कहा कि उन्हें उन बच्चों की तुलना में कम तनाव महसूस हुआ, जिनके माता-पिता थे या उनके साथ कोई भी उपस्थित नहीं था। शोधकर्ताओं ने बच्चों के कोर्टिसोल के स्तर की जांच के लिए लार के नमूनों का भी उपयोग किया और पालतू कुत्ते के साथ बातचीत (या इसकी कमी) के आधार पर कोर्टिसोल का स्तर भी बदल गया। जिन बच्चों ने अपने कुत्तों से तनावपूर्ण घटना के दौरान उनके साथ आने या पालतू जानवरों को उनके साथ आने के लिए उन लोगों की तुलना में कम कोर्टिसोल स्तर कम किया था, जिनके कुत्तों के साथ समान सगाई स्तर नहीं था। दिलचस्प बात यह है कि जिन बच्चों के साथ उनके कुत्ते थे, उनके पास उच्च कोर्टिसोल स्तर होते थे जब कुत्ते सिर्फ बच्चों के चारों ओर घिरे थे, या बच्चों से संपर्क करते थे।

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केर्टेस के अनुसार, मध्य बचपन तब होता है जब बच्चों के सामाजिक समर्थन आंकड़े अपने माता-पिता के दायरे से बाहर जाते हैं, लेकिन वे भावनात्मक रूप से या जैविक रूप से विकसित नहीं होते हैं, लेकिन बचपन के कुछ तनाव से निपटने के लिए पर्याप्त रूप से विकसित होते हैं। बच्चों को तनाव राहत रणनीतियों और सात से बारह वर्ष की सीमा में तनाव से निपटने के तरीकों से लाभ मिलता है जिससे लाभ उठाने वाले भावनात्मक स्वास्थ्य और कल्याण का कारण बनता है।